⛩Інарі-Тенко. (狐 帝)> V фон Фокс⛩כְּרֻבִים: сообщение в ленте группы Кафе на Севелине 5 лет, 4 месяца назад
Ингредиенты:
Овсяные хлопья – 2 ст. л.;
Яйца – 2 шт.;
Молоко – 30 мл;
Соль и специи по вкусу.
Способ приготовления:
Разбейте в мисочку яйца, добавьте молоко и тщательно взбейте вилкой.
Введите в смесь овсяные отруби, соль, перец.
Выпекайте около трех минут, затем переверните блинчик и оставьте его на сковороде до готовности.
Если хочется креатива
За счёт нейтрального вкуса у блина, сюда подойдёт любая начинка. А когда вы вдоволь насладитесь овсяноблином и захотите поэспериментировать с этим блюдом, возьмите на заметку такие советы:
Творожный овсяноблин
Чтобы сделать блюдо максимально нежным и мягким, приготовьте его с творогом. Для этого к основным компонентам добавьте 20 граммов перетертой творожной массы.
Шоколадный овсяноблин
В улассический рецепт добавьте 1-2 ч. л. какао порошка, а соль замените на мед или сахарозаменитель. Используйте именно какао, ведь готовя с настоящим шоколадом, вы существенно увеличите калорийность блюда.
Низкокалорийный овсяноблин — на воде
Яйцо надо взбить с солью, затем ввести в смесь 80 мл воды, 15 грамм отрубей овса, и 40 граммов овсяных хлопьев. Оставьте массу на четверть часа. Когда она настоится, приступайте к выпеканию.
Приятного аппетита!
© 2007 - 2023 Все права защищены
Севелина.ру - социальная сеть только для девочек.
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта.
В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.