Администраторы

ѼЕда и напиткиѼ

Открытая группа active 12 лет, 1 месяц назад

Правильно построенное питание способствует сохранению здоровья человека. Всякий живой организм в процессе жизнидеятельности расходует энергию и непрерывно тратит вещества, из которых построено его тело. Для нормальной жизни необходимо, чтобы все эти траты восполнялись за счёт питания. Пища человека должна содержать все необходимые пищевые вещества- белки, жиры, углеводы, миниральные соли и витамины. Здоровым быть старайся И правильно питайся, Ешь овощи и фрукты, Полезные продукты.

Архив обсуждений

Старые темы и сообщения группы. Архив доступен для чтения.

← Все темы

Секрет стройности №9

30.09.2011 12:17

* Сходите в баню.

Парная помогает подстегнуть обмен веществ. К тому же через распаренную кожу организм избавляется от массы вредных веществ. А ещё улучшается кровообращение и химические реакции происходят быстрее.

Метаболизм - это обмен веществ.

 

Все 9 пунктов секретов стройности взяты из рекомендаций диетологов.