Я всё написала в заголовке

что делать если у меня переходный возраст и я на всех срываюсь?(

Ой, прости, что долго не писала, просто я не заходила на сайт.

У меня такая же проблема, может у меня и не переходной возраст, но я тоже постоянно на всех срываюсь. Подумай, почему ты срываешься, может ты и не виновата, может тебя все "бесят и достают"? Если это недруг, то постарайся понять, что он от тебя не отстанет. Тебе не нужно всё близко принемать, ведь нервные клетки не восстанавливаются.
Если это друг или подруга, то успокойся и спроси, почему они так с тобой. А может быть у них тоже переходной возраст, и они всю злость держат на ком угодно, даже на лучшей подруге.
Если ты срываешься на кого-то из членов семьи, из-за какой то мелочи, к примеру ты не помыла посуду, не убралась в комнате или что-то вроде, то пойми это всего лишь мелочь. Тебе стоит извиниться и если сможешь, объяснить, что ты сейчас в таком возрасте. Хотя знаешь, ведь некоторые не могут вот так-вот всё сказать. Если ты не можешь даже извиниться, то тогда тут нужно действовать по другому. Тебе нужно выполнить это дело, которое ты не сделала, или сделать или купить подарок. Если ты сорвалась на маму, то купи ей,что нибудь на кухню,если на папу, то ну не знаю, блокнот например, или что-то в этом роде. Если на сестру или брата, перед ними всё же стоит извиниться, ведь здесь проще чем с родителями. Они тебя поймут! А ещё ты можешь извиниться при помощи еды. Это так грубо сказано, но я не могу придумать слов получше. Ты ведь наверняка умеешь, что-то готовить. Организуй семейный ужин например.
И ещё раз- НЕ ВОСПРИНИМАЙ ВСЁ БЛИЗКО. Есть такое средство, закрой глаза и досчитай до 10. Только от 1 до 10, но не наоборот. Потому что кажется, когда считаешь с 10 до 1, типа вот этого: 10,9 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1- ПУСК. Мне кажется это средство, что бы окончательно "взорваться".
Советы может быть я пишу не очень, но приходится встречаться с этой ситуацией. Я всё срываюсь на подругу и друзей.

спасибо большое за совет !

Пожалуйста!) Рада, что помогла!!!

Скажите пожалуйста у меня такая проблема! Одна подружка не с того не с сего обижается на меня что делать?!

Для начала нужно узнать причину. Если она её не говорит, может также значить, что её нету. А ты попробуй подумать, может ты сама сможешь "докопаться до истины". Быть может подруга обижается на тебя, потому что ты чем то её обидела сама того не зная. Если так и есть, то тебе стоит извиниться. А не редко случается и так, что она просто в плохом настроение и всё своё зло использует на тебе. Как бы то ни было, тебе стоит с ней поговорить. Может такой разговор "разобьёт стену", которая мешает вам, и она сама извинится.
Разговор должен помочь вам. Ну если нет, то можно проверить настоящая она подруга или нет.
А делается это так. Если она в течение нескольких дней, например 3 не скажет причины или не извинится, то ты попробуй её разыграть. Скажи, что тебе надоело, что вы с ней не общаетесь и скажи, что ваша ты с ней не будешь дружить. Если она потом придёт просить прощения, или скажет причину, то она подруга и всё таки на неё не стоит обижаться. Но если она перестанет с тобой общаться вообще, то она хотела этого. Она просто напросто обиделась из-за ничего!
И не суди строго!

Спасибо но причину узнать я пыталась! И вообще я не когда не обижала её так сильно! Я редко обижаю её но что с ней не так она стала как девочка которую похитили пришельцы и высосали мозги !

Спасибо за совет!

Кому ещё нужен?